Ose l'instant présent : ose ta propre présence

 

Ose vivre le moment où tout prend vie : l’instant présent.

Ce sont les croyances inconscientes qui dirigent une grande partie des résultats que tu observes dans ta vie. 

Ose te choisir toi en apprenant à t’aimer : on croit que l’on s’aime, on croit que l’on a confiance en soi pour éviter de voir que l’amour de soi pour soi n’est pas si présent que ça finalement.

Oui , apprendre à s’aimer soi comme tu as appris à marcher, à tolérer la souffrance, l’amour de soi, des autres ça s’apprend aussi.

Ose arrêter de vivre  cet inconfort dans ta vie qui te fait croire que tu n’es pas digne de recevoir l’amour et d’être heureux.

Tu es digne de recevoir l’amour 

Digne de recevoir l’amour de Soi pour soi quelque soit ton histoire, tes épreuves, tes blessures : OUI tu es digne de t’aimer, de te laisser aimer et d’aimer. 

1 – OSER PRENDRE CONSCIENCE DE TES PENSEES ET SORS DU MENTAL QUI PLOMBE TES ELANS DE VIE

S’AUTORISER A PRENDRE SOIN DE SOI, A RENOUER AVEC CETTE PARTIE DE SOI QUI ELLE EST INTACTE DES CONSEQUENCES DES BLESSURES VECUES.

OSER ECOUTER CETTE PARTIE DE SOI ET ARRETER D’ECOUTER CE QUE DIT LA PARTIE BLESSEE : OUI C’EST POSSIBLE.

OUI TU PEUX ECOUTER DAVANTAGE CETTE PARTIE DE TOI ET LA LAISSE ETRE DANS TON QUOTIDIEN CAR AVEC ELLE TOUT SE PASSER TUOURS BIEN.

OUI TU PEUX DEPOSER CETTE PARTIE DE TOI BLESSEE, FATIGUEE, EPUISEE …

2 – ACCEPTER LES EMOTIONS (sans en avoir peur) 

LES REMPLACER DURABLEMENT PAR DES EMOTIONS AGREABLES ET CONFORTABLES QUI VIENNENT VALIDER UN MIEUX ETRE.

QUAND ON ARRETE DE S’IDENTIFIER A SES EMOTIONS ON REUSSIT A PRENDRE DE LA DISTANCE AVEC CET EMOTIONNEL INCONFORTABLE CE QUI PERMET DE TROUVER DES SOLUTIONS  FACILEMENT.  

RETROUVER UN CONFORT DANS  SES RELATIONS ET DANS SA FACON A SOI DE SE VIVRE DANS SON QUOTIDIEN.

3 – SORTIR DES PENSEES REPETITIVES SE SONT ELLES QUI VOUS EMPECHENT DE MODIFIER CE QUE VOUS VIVEZ QUI NE VOUS CONVIENT PLUS.

PRENDRE DE LA DISTANCE AVEC VOS PENSEES TOXIQUE QUI PLOMBES VOTRE CONFIANCE ET BIEN ETRE 

DECOUVRIR COMMENT FAIRE TAIRE VOTRE MENTAL POUR ECOUTER UN AUTRE SON : CELUI DU DE VOTRE COEUR : CELUI QUI A LES SOLUTIONS : CELLES QUE VOUS CHERCHEZ DEPUIS SI LONGTEMPS.

Ose etre bien dans ta vie maintenant

Redécouvrir cet espace intérieur où il fait bon te vivre en ta propre présence & créer une vie qui fait sens pour toi loin en toute confiance.

Si tu n’oses pas aller t’emparer de ce bien être alors c’est toujours de la même chose que tu vas vivre dans ton quotidien.

C’est possible et accessible de sentir et d’écouter en soi la voix du calme intérieur.

Savoir écouter cette mélodie dans le quotidien, dans les relations familiales, professionnelles, de couple est gage de dialogue, d’écouter vraie pour des relations fluides et agréables durablement.

Quand on écoute la voix des émotions, des agitations du mental on ne peut pas écouter ce que l’autre dit, on ne peut pas écouter ses besoins.

On entend seulement les besoins des émotions et des agitations du mental.

Quand la colère, la frustration, l’impatience, la rage … hurle dans votre corps et votre mental vous ne pouvez pas entendre autre chose tellement c’est désagréable, n’est-ce pas ?

Dans ce programme vous allez découvrir comment faire avec ces émotions qui vous emportent pour ne plus le subir, ni subir les conséquences que ça a dans votre vie.

au programme dans ose

* Un programme en ligne accès immédiat et à vie
* Plus de 10 heures de vidéos de contenus transformationnels,
* des exercices pratiques pour libérer cette partie de soi indem des blessures et beaucoup d'autres,
* des audio de libérations émotionnelles et plus encore,
* des détentes pour calmer et ressourcer le système nerveux, se vivre dans l'instant,
* un support email
* disponible sur tous vos écrans

Voici ce qu'il s'est passé pour ceux qui ont participé à mes ateliers et mes programmes

Les ateliers m'ont aidé à prendre plus confiance en moi. Certains exercices m'ont ouverts les yeux et permis d'arrêter de me sentir coupable. J'ai appris à poser des limites.
Véronique
Aide Soignante
J'ai participé à des ateliers organisés par Béatrice sur le thème de la confiance. je me compare aux autres surtout dans mon travail et je perds mes moyens. Béatrice a su m'amener à identifier ce point que je ne voyais pas. J'ai pris conscience qu'à cause de ça je me dévalorisais. Elle m'a donné un exercice à faire pour moins me comparer.
Audrey
Aide Soignante D
Une prise de conscience, j'ai reçu beaucoup par son écoute et sa bienveillance et ses remarques pertinentes. Béatrice a su me remettre en marche et avancer. d'ailleurs je l'ai recommandé à ma fille.
Tom Downson
Ecrivain
J'adore ta dynamique et ton parlé !
Laurent
Sophrologue

juste pour toi

Nous avons des craintes et des hésitations à aller rencontrer cette partie de soi qui est intacte de toute les blessures vécues.

Ne ne savons plus qu’en nous réside force, puissance, joie, paix, courage.

Nous avons été éloigné trop longtemps de cette richesse de connaître l’immense puissance qui est en soi : la découvrir, la laisser être.

Et si c’était ça dont vous aviez besoin pour être bien dans votre vie.

Oui c’est tout simple et en même temps si compliquer de renouer avec son propre espace intérieur celui qui est libre, fort, doux, puissant.

Qu’est-ce que ça changerait de votre vie de le laisser exister ?

Oui, je me donne cette permission de prendre soin de moi

2020 © Béatrice ALLIBERT  –  Politique de Confidentialité  –  Conditions Générales de vente

Ce site ne fait pas partie du site ou de la plateforme Facebook et n’est pas une propriété de Facebook, Inc. En outre, ce site n’est pas endossé par Facebook en aucune façon. Facebook est une marque déposée de Facebook, Inc.

Retour en haut